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Bolinhas energéticas de Amêndoa

Estas energy balls são super simples de fazer e um excelente snack para termos na mala quando a fome apertar.

Ingredientes (12 bolinhas):

  • 10 tâmaras medjool
  • 1/2 caneca de amêndoas torradas
  • 1/3 caneca de coco ralado
  • 1 colher sopa de sementes de chia
  • 2 colhes de sopa de cacau cru em pó (pode usar cacau normal se preferir)

Preparação

Juntar todos os ingredientes num processador e triturar até ficar um uma textura que dê para moldar, a amêndoa liberta a gordura e ajuda nesse processo.

5 de Julho, 2018   |    Etiquetas: ; ; ; ; ; ;    |   

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